Зі школи усі знають про умовні рефлекси, причому, певно, більшість на прикладі “собаки Павлова” із дзвіночком та слиновиділенням. Проте, формування умовних рефлексів є лише частковим випадком асоціативного навчання – коли певні стимули або стани регулярно збігаються в часі.

Дослідники провели цікавий експеримент. У день навчання волонтерів приводили у певну тестову кімнату. Після адаптації повітря кімнати насичували ароматичною речовиною, по чому в ніс впорскували порцію алергенів (пилок трав або берези). Експеримент починався пізно ввечері. Далі частина обстежуваних могла поспати у лабораторії або ж не спати ніч та дивитися телевізор. Через тиждень їх знов запрошували до лабораторії (тієї ж, що в навчальний день, або іншої), процедуру повторювали, проте замість дози алергенів впорскували фізіологічний розчин.

Виявилося, що у тих, кого тестували у тому самому приміщенні, розвивалася алергійна реакція – причому за відсутності реального алергену, ніби “по пам’яті”. Що більш цікаво, цей ефект спостерігався лише в тих, хто після алергійного навчання мав змогу поспати.

Таким чином, алергійні реакції можуть розвиватися на основі контекстуального навчання, причому для формування асоціації може бути достатнім лише одного поєднання. І в цьому процесі критичне значення має сон. Вивчення такої “плацебо”-алергії дасть нам розуміння психологічного компоненту формування алергійних реакцій.

Джерело: Besedovsky L, Benischke M, Fischer J, Yazdi AS, Born J. Human sleep consolidates allergic responses conditioned to the environmental context of an allergen exposure. Proc Natl Acad Sci U S A. 2020 May 19;117(20):10983-10988. doi: 10.1073/pnas.1920564117